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Resilienz - Innere Stärke


Manche Menschen haben Sie die emotionale Fähigkeit, sich von Stress, Krisen und Schicksalsschlägen nicht unterkriegen zu lassen. Sie haben die Fähigkeit, über sich selbst hinauszuwachsen und machen aus jeder Schwierigkeit das Beste. Sie sind widerstandsfähig (resilient) gegen Stress, weil sie eine für sich gesunde Art entwickelt haben, damit umzugehen. 

Was anderen „angeboren ist“, können Sie entwickeln: mit ihrer ganz individuellen Strategie. Mit Hilfe  von Coachings finden Sie Zugang zu Ihren Ressourcen und entwickeln daraus Ihren persönlichen  Weg, in Zukunft resilienter zu werden.

Lernen Sie Wege zu innerer Stärke – entdecken Sie Ihre verborgene Kraft.

„Bewahre mich vor dem naiven Glauben,
es müsste im Leben alles gelingen.
Schenke mir die nüchterne Erkenntnis,
dass Schwierigkeiten, Niederlagen, Misserfolge,
eine selbstverständliche Zugabe zum Leben sind,
durch die wir wachsen und reifen.“

Antoine de Saint-Exupéry 

» Download PDF "Wenn Anstrengung die Probleme nicht mehr löst"
» Stress-Studie 2010: Stress bei Erwebstätigen in der Schweiz: www.seco.admin.ch


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